Полтавська міська ДЮСШ №1
У школі викладають:
• хокей на траві (для дівчаток);
• гандбол (для хлопчиків);
Адреса: вул. Духова, 3/5
Контактний телефон: (0532)60-72-61.
Заняття безоплатне.
Схожі записи
Спортивна секція «Аше Капоейра»
Академія капоейри оголошує додатковий набір дітей віком від 3 до 15 років та дорослих без обмеження віку. У спеціально обладнаній Академії за допомогою ігрового підходу і насичених різноманітними видами активності тренувань діти і дорослі опановують непросте, але прекрасне мистецво капоейри цікаво та ефективно. Професійний тренер із 12-річним стажем в капоейрі і 8-річним досвідом її викладання….
Дитячий фітнес-клуб «Мауглі»
Дитячий фітнес-клуб «Мауглі» – спорт і розвиток для дітей від 1 року до 7 років. Одне з перших спортивних закладів міста, яке пропонує спортивні програми для дітей. У клубі створені всі необхідні умови для комфортних і безпечних занять дітей. Крім того, досвідчені й уважні тренери та педагоги завжди готові прийти на допомогу дитині, знайди до…
Які помилки під час присідання ми робимо найчастіше
Правильна техніка — запорука хорошого результату. Присідання — одна з найбільш корисних вправ. Присідання зміцнюють м’язи стегон і сідниць, роблять нижню частину тіла стрункою і підтягнутою. Однак, якщо виконувати їх неправильно, то можна завдати шкоди хребту і колінам. Жодну вправу не вийде виконати правильно без розминки. Перед тренуванням розігріти м’язи і суглоби просто необхідно. Тим…
Як заняття спортом покращує ваш психоемоційний стан та зміцнює психічне здоров’я?
“Заняття спортом допомагає мені розслабитись та відволіктись від проблем” – знайомо? Аеробне та анаеробне фізичне навантаження (ходьба, біг, їзда на велосипеді, гра в теніс, фітнес-тренування вдома тощо) є корисним не тільки для вашого фізичного, а й для психічного здоров’я. Не дарма кажуть “У здоровому тілі здоровий дух”. Які біохімічні процеси лежать в основі гарного настрою…
Користь ранкової зарядки: шість причин, чому варто її полюбити
Вранці буває дуже важко встати з ліжка. Щоб підбадьорити себе дехто відразу готує ароматну каву, інші приймають контастний душ. Але є люди, які прокидаються за допомогою ранкової зарядки. І лікарі стверджують, що саме останні швидше за інших переходять в активний режим. В чому користь ранкової зарядки і чому її потрібно робити щодня. Коротко про те,…
10 найгірших помилок після тренування
Те, як ви завершуєте тренування, може бути не менш важливим, ніж самі вправи. Коли ви працюєте над досягненням фітнес-цілі, дуже важливо переконатися, що кожен крок вашого режиму є найкращим. Це включає в себе саме тренування, а також звички до і після тренування, яких ви вірно дотримуєтеся. Існує 10 найгірших помилок після тренування, ина думку тренерів,…