ДЮСШ «Веслувальник»
Тут ви зможете опанувати:
• веслування на байдарках та каное;
• драгонбот (човен дракона)
Адреса: Полтавськаобл, м.Полтава, вул. Річкова, 2Е
Телефон (0532)51-27-88
Заняття безоплатне
Схожі записи
Ідеальна ранкова зарядка: найкращі вправи для початку дня
Правильне ранок – продуктивний день. А починати його краще з пробудження тіла та всіх органів. Стане в нагоді звичайна ранкова гімнастика. Які вправи допоможуть і настрій покращити і зарядити тіло бадьорістю. Зарядка має стати невід’ємною частиною нашого життя. Ми виконуємо її заради бадьорості з ранку та ефективного та продуктивного дня. Зарядка важлива насамперед для наших…
Фітнес клуб Everest Gym
Послуги: • Тренажерний зал • Krossfit • Групові заняття • Зона єдиноборств • Зона spinning • TRX • Танцювальна зала • Персональні тренування • Фінська сауна • Соляна кімната • Масаж • Дитяча кімната • Фітнес-кафе Адреса: Полтавська обл, м.Полтава, пр-т Миколи Вавілова, 5 Електронна пошта: gym@everest.pl.ua Контактні телефони: +38 (067) 502-78-18; +38 (050) 346-48-26
Спортивний зал «Фітленд»
Спортивний зал зосереджений на групових заняттях, пропонуючи різні програми, такі як Zumba, йога, пілатес та бойові мистецтва. Також пропонує тренажерний зал із сучасним обладнанням. Має дружню та підтримуючу атмосферу. Напрями тренувань: • пілатес • тренажерний зал Графік: 08:00 – 22:00 Телефон: (050) 346 53 38 Адреса: Полтавська обл, м.Полтава, вул.Соборності, 77А
Акробатика
Olympic Kids, дитячий клуб Спортивний клуб «ОЛІМП» – ідеальне місце для занять спортом всією сім’єю, для новачків та професіоналів. Спортивний клуб має всі необхідні комфортні умови та сучасні тренажери, щоб кожен клієнт міг підтримувати спортивну форму та займатися в зручний для себе час. Тут комфортні та нові роздягальні, де є душова кімната, фени та дзеркала….
Що станеться з твоїм тілом, якщо занадто багато тренуватися
Тренування роблять нас сильними та здоровими, підіймають настрій і допомагають боротися з вірусами та негодою. Але все це можна отримати лише за умови свідомого підходу до тренувального процесу. Занадто великі фізичні навантаження (перетренування), неправильне харчування та відсутність повноцінного відновлення можуть додати проблем зі здоров’ям. Причини розвитку синдрому перетренування Тренування високої інтенсивності та великого об’єму не…
Як заняття спортом покращує ваш психоемоційний стан та зміцнює психічне здоров’я?
“Заняття спортом допомагає мені розслабитись та відволіктись від проблем” – знайомо? Аеробне та анаеробне фізичне навантаження (ходьба, біг, їзда на велосипеді, гра в теніс, фітнес-тренування вдома тощо) є корисним не тільки для вашого фізичного, а й для психічного здоров’я. Не дарма кажуть “У здоровому тілі здоровий дух”. Які біохімічні процеси лежать в основі гарного настрою…